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 気体運動 − 商標登録申請中 −

もとは舞台での体のバランスを整える為、私が考え出したものです。
気体運動を続けることで足腰、腕、肩が自然な伸縮運動でゆったりし、全身が楽になり、呼吸そのものも楽になります。
決して焦らず、日数を重ね、繰り返す事により、ほど良い自分に出会って下さい。

                                       能楽師 松山隆雄

=== 気体運動の一部 ===

  気体運動とは